{"id":17407,"date":"2020-10-16T07:35:00","date_gmt":"2020-10-16T10:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/?p=17407"},"modified":"2020-10-16T07:35:50","modified_gmt":"2020-10-16T10:35:50","slug":"gestao-do-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/2020\/10\/16\/gestao-do-tempo\/","title":{"rendered":"Gest\u00e3o do Tempo"},"content":{"rendered":"\n<div align=\"justify\">\n<p>A Gest\u00e3o do tempo \u00e9 o planejamento e organiza\u00e7\u00e3o da rotina e das atividades que deseja ou precisa desenvolver. Isso pressup\u00f5e que deve haver algum objetivo a alcan\u00e7ar, que neste momento pode ser desde o equil\u00edbrio e a harmonia at\u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o de sonhos pessoais e profissionais.<\/p>\n<p>O dia a dia bem organizado pode trazer menos problemas, menos esfor\u00e7o e estresse, mais tempo, mais sucesso e reputa\u00e7\u00e3o. Por outro lado, \u00e9 preciso estar atento para cumprir o planejado, saber dizer n\u00e3o.<\/p>\n<p>Com consci\u00eancia e autocuidado, a distra\u00e7\u00e3o ser\u00e1 substitu\u00edda pela efici\u00eancia.<\/p>\n<p>Abaixo seguem duas simula\u00e7\u00f5es de gest\u00e3o do tempo, uma mais voltada para estudantes e outra para pessoas que est\u00e3o trabalhando em casa, lembrando que cada um pode ser adaptado \u00e0 pr\u00f3pria rotina sem dispensar tempo com bem-estar e sa\u00fade:<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/files\/2020\/10\/GESTAO_DO_TEMPO-trabalhador-servidor.png\" alt=\"\" data-id=\"17406\" data-full-url=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/files\/2020\/10\/GESTAO_DO_TEMPO-trabalhador-servidor.png\" data-link=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/gestao_do_tempo-trabalhador-servidor\/\" class=\"wp-image-17406\" \/><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">Para Trabalhador\/Servidor<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/files\/2020\/10\/GESTAO_DO_TEMPO-estudante.png\" alt=\"\" data-id=\"17405\" data-full-url=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/files\/2020\/10\/GESTAO_DO_TEMPO-estudante.png\" data-link=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/gestao_do_tempo-estudante\/\" class=\"wp-image-17405\" \/><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">Para Estudantes<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><p align=\"justify\">No epis\u00f3dio do Dedin de prosa dessa semana, os servidores Junio, do Campus Bom Jesus da Lapa, e Katiana, do Campus Itapetinga, tecem reflex\u00f5es sobre o tempo. Quest\u00f5es como equil\u00edbrio, organiza\u00e7\u00e3o, conquistas e sucesso. Como organizar o seu tempo e ser mais feliz.<\/p><\/p>\n\n\n\n<p>Clique na imagem abaixo para ouvir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/anchor.fm\/dedin-de-prosa\/episodes\/Episdio-7---gesto-do-tempo-el4lpo\/a-a2r158p\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/lapa\/files\/2020\/06\/dedin-de-prosa-lapa-itapetinga.png\" alt=\"Dedin de Prosa - Gest\u00e3o do Tempo\" class=\"wp-image-16271\" width=\"500\"><\/a><figcaption>Dedin de Prosa<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Gest\u00e3o do tempo \u00e9 o planejamento e organiza\u00e7\u00e3o da rotina e das atividades que deseja ou precisa desenvolver. 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