{"id":1709,"date":"2017-11-27T19:26:20","date_gmt":"2017-11-27T19:26:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/serrinha\/?p=1709"},"modified":"2017-11-27T19:45:47","modified_gmt":"2017-11-27T19:45:47","slug":"o-campus-participa-do-programa-saude-na-escola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ifbaiano.edu.br\/unidades\/serrinha\/2017\/11\/27\/o-campus-participa-do-programa-saude-na-escola\/","title":{"rendered":"O Campus participa do Programa Sa\u00fade na Escola"},"content":{"rendered":"<p>Foi realizado no \u00faltimo dia 24 de novembro, iniciativa do\u00a0Professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica,\u00a0Cleber Figueiredo, uma viv\u00eancia abordando \u00a0a import\u00e2ncia da Consci\u00eancia Respirat\u00f3ria, cujo\u00a0objetivos s\u00e3o: perceber a forma de como respirar, \u00a0respirar pelo &#8220;abdome&#8221; (utilizando o diafragma) e relaxar.\u00a0PERCEBER, CONCENTRAR E RELAXAR!<\/p>\n<p>Para\u00a0\u00a0Cleber, &#8220;essa viv\u00eancia \u00e9 muito importante e \u00f3tima para proporcionar auto conhecimento, onde os participantes tem como observar que apesar da respira\u00e7\u00e3o ser involunt\u00e1ria pode ser melhorada e ajudar a diminuir o stress pessoal e \u00a0o coletivo j\u00e1 que a turma esta no ritmo do final do ano letivo&#8221;.<\/p>\n<p>Apoiaram essa atividade a CAE, a CE e o NASF\/Serrinha, que disponibilizou uma fisioterapeuta da sua equipe para dialogar sobre a respira\u00e7\u00e3o com a Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/p>\n<p>Se consegue, com a utiliza\u00e7\u00e3o da t\u00e9cnica de relaxamento induzido, atingir\u00a0praticamente 100% dos participantes ao final da atividade.<\/p>\n\r\n\t<div class=\"slideshow_container slideshow_container_style-light\" style=\"height: 350px; 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